• s-AdobeStock_298781114
    s-AdobeStock_298781114
  • mainimage06
    mainimage06
  • s-AdobeStock_214711831
    s-AdobeStock_214711831
初めての方にも
安心の指導
キックボクシングや
筋トレでトレーニング
キックボクシングや
筋トレでトレーニング
キックボクシングや
筋トレでトレーニング
img-txt
img-txt
Concept

安心のパーソナルトレーニングを江東区にて行っています

理想の体を叶えるためのトレーニングをお手伝い

体と心を鍛え整えるためのマンツーマンでのパーソナルトレーニングを行い、お客様一人ひとりのボディメイクをお手伝いしております。今の引き締まったボディを保つための定期的なトレーニングがしたいとお考えの方から、自分に合った無理のないペースでのダイエットをしたいとお考えの方まで、どなた様でも歓迎です。経験豊富なトレーナーが在籍するパーソナルジムで、本当に自分に合ったトレーニングプランに挑戦してみませんか。

駅チカで広々としたジムはいつでも安心して通えるとご好評いただき、江東区にて女性を中心に多くのお客様に親しまれています。ウェアやタオル、飲料の無料サービスもございますので、手ぶらで手軽に通えます。

Service

初心者歓迎のパーソナルトレーニングを江東区で実施中

高品質なパーソナルトレーニングを江東区で提供

こんな方はすぐにご予約を!

当店のトレーニング内容をご紹介

  • 在宅勤務で運動不足の方
  • 常にマンツーマン指導をご希望の方
  • 自分のレベルにあったトレーニングを求めている方
  • バク転まで丁寧に指導してくれる環境をお求めの方
  • 駅近でパーソナルトレーニングジムをお探しの方

パーソナルトレーニング

自重トレーニングからウエイトトレーニングまでストレッチポールを使った柔軟、ストレッチまでお客様のレベル・ご要望にあわせたトレーニングを提案いたします。

キックボクシング

楽しくストレス解消を促しながら有酸素運動を行い、脂肪燃焼や運動不足解消をサポート致します。

アクロバット

初めての方に合わせて前転から側転・倒立、バク転までをご指導いたします。
安全な環境・安全な指導者の下、ご指導させていただきますのでご安心ください。
Menu

目的に合わせたパーソナルトレーニングを江東区で実施

ボディメイクやダイエットのお悩みに柔軟に対応

その他メニュー(エステ)
会員レッスン

¥0

会員様専用のキックボクササイズレッスン予約メニュー

追加レッスン1回

¥7,700

その他メニュー(整体・カイロ)
【月4会員】月会費22,000円★お好きな時間で月4回まで★毎回手ぶらセット付!

¥22,000

【月8会員】月会費40,000円★お好きな時間で月8回まで★毎回手ぶらセット付!

¥40,000

Staff

経験豊富なトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添います

丁寧で安心感のある指導にお喜びいただいています

豊村 真也

現在ジムトレーナーの他に、アクロバット指導者をとしても活動しております。

tiktokにも力を入れており、トレーニング動画やアクロバット検証動画を載せておりますので興味のある方は見にきてください!

Q&A

ご利用にあたっての疑問一つひとつにお答えしております

  • トレーニングを行うことでどのような結果が出ますか?

    効果が出てくる順番として、

    精神的な変化からトレーニングへの達成感、その後関節の柔軟性・筋肉の伸縮性に効果が現れてきます。

    それを継続していくことで筋肉が増加・代謝がよくなり、痩身効果、運動能力の向上が見込めます。

  • トレーニングの際は何が必要でしょうか?

    当店では水・タオル・レンタルウェア等はご用意していますので手ぶらでのご参加も可能です。


  • どれくらいの頻度でトレーニングをした方が良いですか?

    お客様によって個人差はありますが、痩身効果をより早く出すためには、週2~3回を一般的に推奨しておりますが、続けられなければ効果は見込めないので、運動に対するハードルを低くしてもらい、楽しくトレーニングをしていただけるよう当店では務めております。

  • お支払いはどのようにすれば良いですか?

    基本的には月額クレジット決済となっております。

    現金払いご希望の方はご相談ください。

    電子マネー等は対応しておりませんのでご了承ください。

Blog

トレーニングの様子や設備についてブログにて紹介します

お客様が安心して通えるパーソナルジムを目指して

Access

駅チカでお仕事の合間にも通いやすいと喜ばれています

シェイプラボ清澄白河駅前店

住所 〒135-0024
東京都江東区清澄3-7-6 長沢ビル3F・4F
電話番号

080-4072-4771

080-4072-4771

営業時間 7:00 〜 23:00

定休日

不定期

アクセス

お客様一人ひとりのニーズに合わせたトレーニングメニューをご提案するために、江東区にパーソナルトレーニングジムを構えております。楽しみながら身体を動かすことを大切にしておりますので、ストレスなくレッスンを続けられます。駅チカで通いやすい立地ですので、ぜひお気軽にお越しください。お客様のダイエットを成功へと導きます。

About us 体と心を鍛えるパーソナルトレーニングを江東区で実施

駅チカのパーソナルトレーニングジムを江東区でお探しの方に最適

お客様がいつでも安心して通えるパーソナルジムを目指し、マンツーマンでの丁寧な指導はもちろん、雰囲気や設備にもこだわっております。清潔感のある広々とした空間でプロのトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるジムとして、地域でもご好評いただいてまいりました。本格的なトレーニングをご希望の方から初心者の方まで、どなた様でも歓迎しております。安心感のある雰囲気のジムで、自分のペースでのトレーニングに挑戦してみませんか。

キックボクシングを中心に筋トレやストレッチなども組み合わせ、一人ひとりの理想の体や目標、運動経験などに合わせたメニューを作成いたします。トレーニングにあたってご不安なことなどもその場ですぐに相談できるので、無理のないペースでトレーニングを続け、効率的にボディメイクができます。体の負荷になるオーバーワークや食事制限ではなく、楽しく体を動かしながらダイエットすることで、健康かつ綺麗な体を目指せます。

ボクシングのご経験がない方やジム通いが初めての方にも安心の指導を心掛けております。少しでもトレーニングやボディメイクにご興味がございましたら、ぜひパーソナルジムに挑戦してみませんか。

安心して通えるパーソナルトレーニングジムとして江東区で好評

一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、その日その日の取り組みをしっかりとマンツーマンで指導しておりますので、効率的にトレーニングを進めたいとお考えの方に最適です。キックボクシングと筋トレを中心としたトレーニングを行っており、プロのトレーナーがお客様に寄り添い指導やサポートを行っておりますので、ぜひ利用をご検討ください。これまでにも多くのお客様にご利用いただいてきた実績のある、ボディメイクに最適なパーソナルジムです。

安心してトレーニングに取り組んでいただけるよう、ウェアやタオルは無料で貸し出しを行っており、飲料水も無料で提供しております。そのためご用事の合間やお仕事帰りにお立ち寄りになる方も多く、気軽かつ手軽にトレーニングを続けられるとお喜びいただいてまいりました。お客様の目線に立ったサービスの提供を目指し、きめ細やかな指導を行うことはもちろん、設備や無料サービスにもこだわっています。

トレーニングを通じて体と心を整え、健康で綺麗な理想の体を目指しませんか。それぞれのペースに合わせて効率的に進めていけるよう、成果の出やすいメニューを考え、トレーナーがサポートいたします。