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レッスンに関する様々な情報を掲載しております

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お客様の更なる美しさを引き出す江東区のパーソナルトレーニングジムを目指し、高いシェイプアップ効果が期待できるメニューを多数ご用意しております。お客様一人ひとりのお悩みや理想に向き合い、最適なトレーニング方法をご提案しておりますので、今までのダイエットではなかなか効果が感じられなかった方でも安心です。より深くキックボクシングや筋トレの魅力を知っていただけるよう、ブログにて様々な情報を掲載しておりますので、ぜひ一度ご覧ください。スタッフによる耳よりな情報ばかりです。

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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/20
    シェイプラボ清澄白河駅前店豊村です。本日は当店のアクロバットレッスンについて解説させていただきます。当店の主に4階で展開しているアクロバットレッスンですが、基本的にはバク転の体験・習得をメ...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/19
    シェイプラボ清澄白河駅前店豊村です。 当店のスタッフについて投稿致します。本日は私豊村についてです。2年前まで沖縄で学童指導員でしたが、中学の頃からずっと好きだったアクロバットと格闘技の仕...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/18
    シェイプラボ清澄白河駅前店の豊村です。本日は当店の客層についてお話させていただきます。 当店はキックボクササイズ・アクロバットメニューを受講されるお客様は小学生・中学生もいれば20~なんと6...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/17
    シェイプラボ清澄白河駅前店豊村です。4階について解説いたします。 シェイプラボ清澄白河駅前店4階は3階に比べトレーニング器具をウェイトよりもボックスを置き、広さと高さを大きくしており全身運動...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/16
    先週、シェイプラボ清澄白河駅前店の4階が先週改装されました!こちらでは身体能力の向上やHIIT運動、アクロバットを目的としたメニューをメインに運用していきますので興味のある方は是非ご連絡くださ...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/11/15
     先月にフジテレビめざまし8の山下真司さん率いるコーナー「帰ってきた!走れ!三面刑事」にて出演させていただきました! と、言うのも九月に私豊村が偶然おこなったアクロバットの技「布団をバク宙...
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/09/29
    シェイプラボ清澄白河駅前店でのボクササイズは、格闘技経験が10年以上のあるトレーナーによる指導&ミット打ちが主になります。グローブやサポーターもしっかりと装備し、ケガのないよう楽しくボクサ...
  • シェイプラボ清澄白河駅前店

    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/09/28
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    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/09/27
    シェイプラボ清澄白河駅前店です。当店ではソプライオボックスを用いたトレーニングを実施しています。ボックストレーニングとも言い、運動不足解消から身体能力の向上まで幅広くとり行えるもので、腕...
  • シェイプラボ清澄白河駅前店

    【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...

    2021/09/03
    こんにちは。シェイプラボ清澄白河駅前店の豊村です。開店して早4か月、遂に我がジムにもパワーラックが届きました。それまでボクササイズ・自重トレ・チューブトレ・ボックストレーニング・ストレッチ...
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    シェイプラボ清澄白河駅前店、ブログ始めました

    2021/09/02
    こんにちは。シェイプラボ清澄白河駅前店の豊村です。当店は今年5月に開店しました。パーソナルトレーニングとキックボクシングを主体に、コロナ禍で運動不足の方、ストレス発散をしたい方のためにシェ...
  • シェイプラボ清澄白河駅前店

    【江東区・ジム】駅近でパーソナルトレーニン...

    2021/08/25
    当店では、・パーソナルトレーニング・キックボクシング・アクロバットのコースを設けており、筋肉増加・代謝がよくなり、痩身効果、運動能力の向上が見込めます。清澄白河駅A1で口から徒歩1分とアクセ...
  • シェイプラボ清澄白河駅前店

    ホームページを開設しました。

    2021/08/25
    ホームページを開設しましたので、よろしくお願いします。

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  • 【江東区・パーソナルジム・キックボクササイズ・アクロバット】アクロバットレッスンについて

    query_builder 2021/11/20
  • 【江東区・パーソナルジム・キックボクササイズ・アクロバット】トレーナーについて

    query_builder 2021/11/19
  • 【江東区・パーソナルジム・キックボクササイズ・アクロバット】お客様の層について

    query_builder 2021/11/18
  • 【江東区・パーソナルジム・キックボクササイズ・アクロバット】4階について

    query_builder 2021/11/17
  • 【江東区・パーソナルジム・キックボクササイズ・アクロバット【店舗拡張】4階ができました

    query_builder 2021/11/16

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「カラダとココロを整える空間とサービス」をモットーに、楽しみながら身体を鍛えられるトレーニングをレクチャーしております。レッスンでは、鍛えたい部位へ集中的に働きかける筋トレと、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるキックボクシングを組み合わせたトレーニングを行っておりますので、通常のジムでのトレーニングよりも高いシェイプアップ効果が期待できます。中でもキックボクシングは基本動作がパンチやキックのため、ストレス発散にも効果的です。アクロバットな動きではありますが、その分高い爽快感を得られます。

また、お客様に気軽にお越しいただける空間づくりにも努めております。トレーニングウェアの貸し出しに加えて、タオルや無料飲料水もご用意しておりますので、お仕事帰りにも手ぶらで立ち寄っていただけます。お客様に心から満足いただきたいと強く願っているからこそ実現できるきめ細やかなサービスです。