【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...
2021/09/29
シェイプラボ清澄白河駅前店でのボクササイズは、格闘技経験が10年以上のあるトレーナーによる指導＆ミット打ちが主になります。グローブやサポーターもしっかりと装備し、ケガのないよう楽しくボクサ...
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レッスンに関する様々な情報を掲載しております
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お客様の更なる美しさを引き出す江東区のパーソナルトレーニングジムを目指し、高いシェイプアップ効果が期待できるメニューを多数ご用意しております。お客様一人ひとりのお悩みや理想に向き合い、最適なトレーニング方法をご提案しておりますので、今までのダイエットではなかなか効果が感じられなかった方でも安心です。より深くキックボクシングや筋トレの魅力を知っていただけるよう、ブログにて様々な情報を掲載しておりますので、ぜひ一度ご覧ください。スタッフによる耳よりな情報ばかりです。
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【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...
2021/09/27シェイプラボ清澄白河駅前店です。当店ではソプライオボックスを用いたトレーニングを実施しています。ボックストレーニングとも言い、運動不足解消から身体能力の向上まで幅広くとり行えるもので、腕... -
【江東区・パーソナルジム・キックボクササイ...
2021/09/03こんにちは。シェイプラボ清澄白河駅前店の豊村です。開店して早4か月、遂に我がジムにもパワーラックが届きました。それまでボクササイズ・自重トレ・チューブトレ・ボックストレーニング・ストレッチ... -
シェイプラボ清澄白河駅前店、ブログ始めました
2021/09/02こんにちは。シェイプラボ清澄白河駅前店の豊村です。当店は今年5月に開店しました。パーソナルトレーニングとキックボクシングを主体に、コロナ禍で運動不足の方、ストレス発散をしたい方のためにシェ...
｢カラダとココロを整える空間とサービス｣をモットーに、楽しみながら身体を鍛えられるトレーニングをレクチャーしております。レッスンでは、鍛えたい部位へ集中的に働きかける筋トレと、全身の筋肉をバランスよく鍛えられるキックボクシングを組み合わせたトレーニングを行っておりますので、通常のジムでのトレーニングよりも高いシェイプアップ効果が期待できます。中でもキックボクシングは基本動作がパンチやキックのため、ストレス発散にも効果的です。アクロバットな動きではありますが、その分高い爽快感を得られます。
また、お客様に気軽にお越しいただける空間づくりにも努めております。トレーニングウェアの貸し出しに加えて、タオルや無料飲料水もご用意しておりますので、お仕事帰りにも手ぶらで立ち寄っていただけます。お客様に心から満足いただきたいと強く願っているからこそ実現できるきめ細やかなサービスです。
