昨日のレッスン中の出来事
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2022/10/19
当店の体験レッスンの流れの話
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2022/09/16
ブログ
たまには当店の説明いたします！
体験レッスンの流れについてです。
まずはホットペッパーやお電話で予約をしていただき，ご来店ください。当店は朝の7:00から夜23:00までの営業ですので何時でもお気軽に来ていただければと思います。
入店後，お名前をスタッフに伝えて、免責事項を確認&サインした後，体験料金の3,000円をここで支払います。現金、キャッシュカードで対応していますがPayPayは対応していませんのでご了承ください。
そしてお着替えをしていただきます。お着替えは持参しても大丈夫ですが、当店でウェアとタオル，お水、軍手を無料で配布しております。
その後レッスンとなります。レッスンはお客さまの様子を見つつ，度々小休止をとりながら体験していただきます。
トレーナーが軽く最近の運動量や運動経験、怪我・病気の有無などを聞いていき、脚・背中・胸を中心とした無酸素運動をおこないます。
その後，軍手を着用してもらいグローブをつけてのキックボクササイズになります。構えの練習をしたら，基礎的なパンチとキックをミット打ち方式でおこなっていきます。
体験レッスンはこれで以上になります。その後、お着替えをして当店の細かい料金メニューなどの説明をする、といった流れになります。
お時間は体験レッスンで40〜50分ほど，説明も入れると60〜70分ほどを目処に考えていただけると幸いです。
運動不足で1人でトレーニングが難しい方に手を替え品を替え納得のいただけるレッスンを提供致します。
